Yağsız vücut kitlesi, vücudunuzdaki yağ dışındaki tüm dokuların toplam ağırlığıdır. Bu, kaslar, kemikler, organlar ve suyu içerir. Yağsız vücut kitlesi, metabolik hızınızı ve genel sağlığınızı etkileyen önemli bir faktördür.